Protein-Smoothie mit Extra

Mal ein etwas anderer Smoothie, mit dem extra Kick an Gewürzen. Sehr lecker und nahrhaft. Proteinpulver könnt ihr immer gegen andere Proteinquellen ersetzen, beispielsweise Hanfsamen oder Quark. Viel Spaß beim ausprobieren.

Zutaten für 2 Personen:

• 500 ml Milch oder Milchalternative

• 1 mittelgroße Avocado

• 30 g Protein (ich habe Hanfprotein genommen)

• 1 TL gemahlener Kurkuma

• Süße nach Wahl

• etwas Zimt, Kardamom, Ingwer, Anis, Nelke, Muskat und schwarzer Pfeffer

Alles im Mixer schön fein pürieren und genießen. LECKER :-D